Диарея

Опубликовано: 14.10.2026 Время чтения: 5 минут

Диарея — одна из самых частых причин обращения к специалистам по заболеваниям пищеварительной системы. Это состояние знакомо многим: жидкий стул может появиться внезапно, сопровождаться дискомфортом и на время нарушить привычный ритм жизни. Разберемся, что такое диарея, какие симптомы ее сопровождают и что делать, если она не проходит самостоятельно.

Что такое диарея

Диарея, или понос, – это учащенное опорожнение кишечника с изменением консистенции стула. При диарее он становится жидким, а иногда водянистым; частые позывы повторяются не менее трех раз в сутки. Такое состояние возникает из-за того, что содержимое продвигается по кишечнику слишком быстро либо вода из его просвета всасывается хуже, чем в норме.

Это не самостоятельное заболевание, а симптом, который может сопровождаться самыми разными нарушениями работы пищеварительной системы: от переедания до острой кишечной инфекции¹.

В норме значительная часть жидкости, поступающей в кишечник вместе с пищей и пищеварительными соками, обратно всасывается в организм. Если этот процесс нарушается или содержимое кишечника движется слишком быстро, в стуле остается больше воды. Поэтому он становится жидким и обильным. Иногда диарея развивается из-за повышенного выделения жидкости и электролитов в просвет кишечника.

Симптомы диареи

Помимо самого учащенного стула, диарея нередко сопровождается и другими проявлениями:

боль и спазмы в области живота;
метеоризм и ощущение распирания от вздутия живота;
общая слабость и снижение аппетита;
иногда – повышение температуры тела.

Также диарея иногда сопровождается тошнотой, в некоторых случаях – рвотой.

Выраженность симптомов зависит от причины этого расстройства. Например, при кишечной инфекции одновременно могут появиться слабость, тошнота, рвота и повышение температуры тела, а при функциональных нарушениях пищеварения чаще беспокоят изменение стула, вздутие и дискомфорт в животе. Если понос сопровождается сильной болью, лихорадкой или примесью крови в стуле, важно как можно скорее обратиться к специалисту.

Причины диареи

Чтобы понять, почему диарея возникла, важно учитывать сопутствующие симптомы, их длительность и связь с питанием. Среди основных причин:

кишечная инфекция – вирусная или бактериальная;
пищевое отравление, употребление несвежих продуктов;
непереносимость отдельных продуктов, например лактозы;
прием некоторых лекарств, в том числе антибиотиков;
эмоциональное перенапряжение – стресс и диарея могут быть связаны, сильное волнение нередко провоцирует симптомы нарушения работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ);
синдром раздраженного кишечника и другие функциональные нарушения пищеварения.

Причиной расстройства стула также может стать изменение кишечной микрофлоры, например после курса антибиотиков. При этом диарея способна появиться не только во время приема препарата, но и спустя некоторое время после его окончания.

Что делать при диарее

При первых признаках расстройства нужно:

пить достаточно жидкости, чтобы восполнить ее потерю;
скорректировать питание – исключить жирную и острую пищу, ограничить молочные продукты;
следить за симптомами: если диарея сохраняется дольше двух дней, стоит обратиться к специалисту;
не заниматься самолечением при выраженной боли, высокой температуре тела или крови в стуле.

Если вы задумываетесь, как остановить диарею и облегчить самочувствие, важно обратиться к специалисту за рекомендациями, а не искать временное решение.

Лечение диареи

Прежде чем определить, как лечить диарею, специалист оценивает частоту и продолжительность симптомов, а также возможные провоцирующие факторы: неправильное питание, стресс, побочные эффекты некоторых лекарств, наличие хронических изменений со стороны кишечника. Если диарея связана с функциональными нарушениями пищеварения, например с синдромом раздраженного кишечника, специалист может порекомендовать средство от диареи, которое воздействует сразу на несколько причин проблемы.

Среди препаратов, которые применяются при функциональных нарушениях пищеварения, – Колофорт®. В инструкции по применению (листок-вкладыш) указано, что препарат способствует расслаблению гладкой мускулатуры, снижению тонуса стенки ЖКТ, уменьшению давления внутри кишечника, нормализации консистенции и частоты стула, а также ослаблению сопутствующих проявлений. Кроме того, Колофорт® способствует восстановлению регуляции работы кишечника и его двигательной активности, помогает справляться с ощущением вздутия и переполнения желудка и снижает выраженность болевых ощущений.

Точную продолжительность курса и нюансы применения надо обсудить со специалистом. Средство показано взрослым с 18 лет вне периода беременности и лактации.

Часто задаваемые вопросы

Сколько длится диарея?

В большинстве случаев острый эпизод диареи, связанный с пищевым отравлением или легкой кишечной инфекцией, длится от одного до нескольких дней. Если понос не проходит дольше двух недель, говорят о затяжном течении.

От чего может быть диарея?

Причины разнообразны – от переедания и стресса до кишечных инфекций и хронических функциональных нарушений пищеварения. Точную причину помогает установить специалист после осмотра и, при необходимости, дополнительного обследования.

Что нельзя делать при диарее?

Не стоит заниматься самолечением, бесконтрольно принимать антибиотики или противодиарейные средства без консультации специалиста, а также игнорировать признаки обезвоживания.

Когда бить тревогу при диарее?

Поводом для срочного обращения к специалисту являются высокая температура тела, кровь в стуле, сильная боль, признаки обезвоживания (сухость во рту, редкое мочеиспускание, головокружение), а также ситуация, когда диарея сохраняется дольше двух-трех дней.